sadやうつ病を有効に治療しましょう

仮面うつ病、いわゆる"隠れうつ"とはどういった
特徴があるのでしょうか。

『仮面』という名前がついているため、よく
"うつ病のふりをしている""自分がうつ病だと
思い込みたがる"といった間違ったイメージを
持つ人もいますが、これは正しくありません。

通常、うつ病は精神的な症状が出ますが、仮面
うつ病の場合は身体的症状がでるという特徴が
あります。

では、仮面うつ病の身体的症状にはどういった
ものがあるか簡単に触れてみたいと思います。

◆睡眠障害◆

寝つきが悪い。眠りに落ちてもすぐに目が覚める。
睡眠時間の割りに熟睡感がない。
早朝に目が覚め、再び眠れなくなる。

◆倦怠感・疲労感◆

休養をとっても疲労感・倦怠感がとれない。
うつ病同様、午前中に症状が強く現れ、午後に軽く
なる。朝起きるのがつらい。

◆自律神経失調症に似た症状◆

頭痛、体のほてり、めまい、頻尿、冷や汗、動悸。

◆食欲・性欲減退◆

何を食べても美味しいと感じず、食欲がわかない。
逆に過食に陥る場合もある。
症状が酷いと男性の場合はインポテンツに、女性
の場合は月経異常が起きるケースも見られます。

このように、一見するとうつ病だと気づかない
ような症状が特徴です。

人によっても症状は異なるため、うつ病ではなく
ほかの病気に間違われやすい病気とも言われて
います。

仮面うつ病の最も効果的な治療法は、

・完全休養
・薬物療法

これら二つの併用です。

学校や仕事も出来れば長期的に休むほうが結果と
して、早く克服できる、という場合もありますが
自分の生活環境にあわせ医師と相談する必要が
あります。

仮面うつ病の治療だけでなく、仮面うつ病の症状
である身体的症状の治療も並行して行う場合も
あります。

仮面うつ病で医師にかかる場合は、処方された
薬は必ず飲むようにし、万が一副作用が出た場合は
医師に相談しほかの薬に変えてもらうようにしましょう。

この新しい認知療法のおかげで
病院の薬でも治らなかった「うつ病」が克服できました！
本当にうれしいです！

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