sadやうつ病を有効に治療しましょう

最近は、うつ病への関心度が広がっているといえるのか
ビジネスマンや家庭の主婦にまでうつ病への関心度が
広がっているような風潮があります。

不景気やリストラ、育児のストレスなど、
過度のストレスが原因によるうつ病も見られるためです。

さて、ここではどういう症状が見られると、うつ病なのか
判断できる主な症状を書いてみます。

まず、うつ病の主な症状といえば、下記のような
症状になります。

・気分が晴れず、落ち込んでいる
・何ごとも悪い方に考えてしまう（マイナス思考）
・イライラする
・集中力や記憶力が落ちた
・今まで好きだったことが嫌いになる。

上記のような症状が、２週間以上続いて見られる場合は
うつ病を疑ってみましょう。

誰でも、落ち込むことがあれば上記のような症状が
続きますが、うつ病の症状は、「長期間症状が続く」
ことが特徴として挙げられます。

また、うつ病の場合は、その落ち込み度合いも深くなる
ため、二週間以上続くのですね。

そのほかにも、うつ病の主な症状が出ないケースも
あります。

それは「仮面うつ病」というもので、うつ病の１種に
なります。

この仮面うつ病とはどういうものかといいますと、
特に高齢の方や、仕事熱心なサラリーマンに多くみられ
るものです。

例えば・・

・眠りが浅い、眠れない
・のぼせや発汗、肩こり、便秘がある
・頭痛、胃痛、腹痛、下痢などがある
・動悸がする
などの身体的な症状が現れます。

そして、「過食」の症状が見られることも
多いようですね。

また、やっかいなことに、仮面うつ病は
これらの身体的な症状が出るため
どうしても精神科ではなく内科に行きがちに
なるために、診断が遅れがちになります。

ということで、内科や外科などを
受診しても以上がない。
といわれて・・・ようやく精神科で
仮面うつ病と診断されるケースが多いそうです。

そういうケースと似たものもあり
内科で「自律神経失調症」と診断された場合も
気をつけなければなりません。

うつ病と見分けがつきにくく、内科が専門の場合は
経験が少ない医者では、なかなか発見がしにくいケースも
あるそうです。

「自律神経失調症」と診断されて薬を飲んでいる方も、
なかなか治らない場合は、セカンドオピニオンとして、
精神科を受診されることを検討してみましょう。

結果として、うつ病の症状が発見されることも少なくない
そうです。

この新しい認知療法のおかげで
病院の薬でも治らなかった「うつ病」が克服できました！
本当にうれしいです！

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