広場恐怖症の特徴や主な症状、効果治療薬について
広場恐怖症という症状があるのですが、これはどういった症状なのでしょうか。
広場恐怖症というのは、下記に書いたとおりですが・・
広場恐怖症（ひろばきょうふしょう）
『もし何か（不安発作）が起きたら…』と恐れ、また、そこに人だかりのできることを恐れる恐怖症。
従って広場に限らず、旅行や家の外に出ること・群集・不安発作時に避難できない場所などが、恐怖の対象になる。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
とあります。
主な症状としては、その人により現れる症状も違いが見られるのですが
一般には、動悸、極度の冷や汗、狂うかもしれない恐怖感、自分が自分ではない感覚、体の震え、恐怖感、重大な病気ではないかという不安感などがあります。
少し、解釈が難しいのですが、分かりやすくいえば発作が出ることを意識するあまり、外出をするのが困難になる。というものです。
例えば、近くのコンビニに行こうとします。
しかし、コンビニに行った際に、以前の発作が出たらどうしよう・・
誰もその場にいなかったら・・助けを呼べなかったら・・
などの不安が頭によぎります。
そうしていると、コンビニへは出かけるのができなくなって
しまいます。
他には、多いのが、病院の部屋（待合室、診療室）、歯科、美容院
仕事関係の部屋、人が密集している部屋、乗り物（電車、車など）
”ある一定の時間拘束される、身動きできない状態になる場所”
を避ける傾向にあります。
広場恐怖症というのは、他の病気（症状）を抱えている
場合が多く、この場合でいえば、「パニック障害」
パニックディスオーダー（panic disorder）とも言われている
症状と併合されて言われることが多いです。
パニック障害については、ここでは詳細は省略しますが、
パニック障害を患っている方が、広場恐怖症も同時に
悩んでいる割合が多いともいえます。
では、治療法ではどんな治療法があるのでしょうか？
一般には、その治療をする医師にもよるのですが
「抗不安薬」「抗うつ薬」を服用しながら
認知行動を併用しながら、長期に渡って、徐々に心身の回復を
目指していくものが多いようです。
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Posted by gswin : 11:23 | Page Top ▲
不安障害の種類と症状-あなたの不安障害のタイプが分かる・・
「不安障害」とはいったいどのような病気
なのでしょうか。
不安障害とは、本来はそれほど不安に感じる
必要がない状況下で必要以上に不安を感じ、
日常生活に支障を来たしてしまう精神病疾患
の総称です。
症状が出る時間は人によってまちまちですが
間を空けて度々、または長い間継続して
症状が続く場合もあります。
少し前でいう「ノイローゼ」や「神経症」
のことで、不安障害は大きくわけると
・社会不安障害
・全般性不安障害
・強迫性障害
・急性ストレス障害
・外傷後ストレス障害(PTSD)
・パニック障害
に分けられます。
「社会不安障害」は、日常生活に障害がでるほどの
極度のあがり症で以前は対人恐怖症と呼ばれていました。
「全般性不安障害」は、全てのことにおいてわけもなく
不安を感じる状態が継続し、日常生活を送るのが困難になります。
ちなみアメリカでは20人に1人がかかるほど一般的な病気で
特に女性がかかりやすいと言われていて、まれに十代で発症することも
あるそうです。
１）「強迫性障害」とは？
強迫性障害は、ガスの元栓をきちんとしめたかどうか
急に不安になり確認のために家に帰ってしまうようなことが
頻繁におこるなどの症状です。
不安に思うといてもたってもいられなくなり
また不快に感じ(強迫観念)になりその気持ちをどうにかしようと
何かせずにはいられない(強迫行為)というのが大きな特徴となっています。
綺麗な手なのに、自分には汚いように感じられ
何度も手を洗わないと気がすまず、手がボロボロになっても
洗うことをやめないなど、本人以外には理解できない行動が
見られます。
２）「急性ストレス障害」とは？
急性ストレス障害は、トラウマに残るような出来事が原因となり
数時間～数日の間にフラッシュバックが起きたり
眠れなくなり1ヶ月以内に治まる症状のことをいいます。
1ヶ月以上たっても症状が改善されない場合は
「外傷後ストレス障害(PTSD)」ということになります。
外傷後ストレス障害は半年以上経過してから
急に発症する場合もあります。
３）「パニック障害」とは？
パニック障害は、急にパニック発作と呼ばれる発作がおき
一度発作が出てしまうと、また症状がでるんじゃないかと
毎日が不安になり日常生活に支障をきたしてしまう
病気のことをいいます。
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Posted by gswin : 17:21 | Page Top ▲
うつ病体験ブログの紹介
うつ病にかかった場合、誰かに頼らずたった
一人で闘病しようとするのはかえって逆効果
です。
早期に病院へ行き、投薬による治療を行い
ながらカウンセリングを受ける事で、時間は
かかっても必ず改善する病気です。
うつ病になると、気持ちが内に向きがちになり
ますが、こういった思いをしているのは自分
だけではない、他の人も同じように苦しんで
いるんだ、と思うだけで気持ちが少し楽に
なるとおもいます。
そこでオススメなのが、ネットなどでうつ病を
実際に体験したひとの、体験ブログを見て見る
ということです
うつ病にかかった内科医の体験ブログでは
「うつ病を発症して一年くらいは自殺を考えた
ことがなかったのに、回復期と思われる今頃に
なって、生きていたくない気持ちになる。」
などと書かれていますし、現在はうつ病を
克服した元女性看護士のブログには、自分が
うつ病になった原因やどういって克服したか
など、冷静に分析されています。
ほかには、男性体育教師のうつ病体験ブログも
励ましになるのではないでしょうか。
こちらは、なんとか学校生活・社会生活へ
復帰しようと自分を励ましながらがんばって
いる姿が刻々と綴られていて胸を打たれます。
ある一般男性のうつ病体験ブログでは、非常に
冷静に淡々と症状や経過、胸の内などが綴られて
おり、かえって辛さが伝わってくるような
内容となっています。
今現在うつ病に悩んでいる人はもちろん、
うつ病ではない人でも、こういった
ブログを見る事でうつ病がどういう病気か
理解することができたり、うつ病は誰でも
かかる可能性のある病気だということを
知る事ができます。
毎日、当たり前のように送っている日常が
どれだけ幸せな物なのか、その当たり前の
日常を送る事が出来ない人たちがどれだけ
多いのかを知り、うつ病患者への理解を
深める事が、うつ病に悩む人の身近にいる
人がしてあげられる事の一つなのではないで
しょうか。
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Posted by gswin : 22:59 | Page Top ▲
うつ病性障害と強迫性障害の関係
うつ病性障害と強迫性障害は密接な関係に
あるとされています。
うつ病性障害は、うつ病の一種ということで
一般的に知られてはいますが、未だに誤解や
無理解がなくならない病気の一つでもあります。
うつ病は、適切な処置を施すことなく放って
おくと、死に至ることもある病気です。
よく、うつ病は心の風邪、なんて言葉を聞き
ますが、風邪は安静に寝ていれば治りますが
うつ病はそうではありません。
うつ病は人によって原因や症状が異なるため
薬物療法や、カウンセリングなどの心理療法、
認知行動療法など、患者に最も適した治療法で
治療を行う必要があります。
自分がうつ病になったことが分かっても、
一体どの治療法がいいのかを自分一人で探す
のは非常に難しく、その課程で症状が悪化して
しまう事もあります。
そのためできるだけ早期に病院へ行き、どうい
った治療法が良いのか意思と相談をすることが
大切です。
いずれの治療法でも、うつ病が劇的に治る、と
いうことはほとんどありません。
徐々に改善しては、また元に戻ったりを何度も
何度も繰り返すケースがほとんどと言われており
「良くなったと思ったら治っていなかった」と
より強い失望感や絶望感を感じ、さらに悪化して
しまうということもあります。
一方の強迫性障害は、自分が周囲の人間に
不快感を与えているのではないかと不安で
仕方なくなる症状が出る病気です。
例えば、汚れていないのに何度も何度も
手がボロボロになるまで繰り返し洗って
しまったり、鍵をかけたかどうか何度も
確かめてしまったりといった症状があります。
最近では、サッカー選手のデビッド・ベッカム
が自分は強迫性障害であるとカミングアウトし
話題になりましたよね。
強迫性障害の治療法としては、坑うつ薬の
投与や認知行動療法などがあります。
これはうつ病性障害にも用いられる治療法で、
二つは全く異なる病気ではありますが、
病気に対するアプローチの方法は非常に
似通っているという事がわかります。
育児や仕事のストレスから「うつ病になって７年。ですが・・・」
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Posted by gswin : 22:40 | Page Top ▲
うつ病と自殺の密接な関係を知っていますか？
うつ病と自殺はどのように関係している
のでしょうか。
例えば、会社員が不況でリストラを宣告
され将来を憂い自殺してしまった、なんて
ことは最近特に多いようですが、実は
背後にうつ病がある、という場合もある
のです。
うつ病は治る病気ですから、事前に自分が
うつ病であることを把握、または周囲の
人間がうつ病を疑えば、早期治療によって
自殺を防ぐ事ができるのです。
うつ病にかかると、全員が自殺をしたくなる
のかというとそうではありません。
一見うつ病が悪化すればするほど自殺願望は
強くなるのではないかと思われがちですが、
重度のうつ病になると、もう自殺する気力
すらなくなり、逆に自殺は減るのです。
最も危険なのは、重度から中度に回復した
うつ病患者です。
うつ病が回復すると同時に、自殺する気力・
行動力も回復してしまうからです。
自殺は、家族など周囲の人間の無理解でも
起こります。
うつ病の症状の一つに"無気力"がありますが、
本人は深刻に悩んでいても、周囲から見れば
ただ怠けているように見えたりすることも
あり、励まされたり叱責されることで逆に
追い込まれ自殺に至るケースが多いのです。
下手に口を出すのではなく、どうして自殺
したいのか、など、とにかくうつ病に悩む
人の話を聞く事が大切です。
そうすることで、死にたい気持ちを軽減
させるのです。
死にたいという気持ちを、頭ごなしに
批判してしまうと、感情を外に吐き出すこと
ができず、よりマイナスな考えに囚われ
自殺を選んでしまう可能性があります。
うつ病は、薬とカウンセリングで治る
病気です。
また早期に治療をすれば、改善も早い
ので、今まで真面目だった人が急に
ミスを連発したり、遅刻を繰り返す
ようになったら、うつ病を疑って、
相談にのってあげるとよいでしょう。
そのときは決して励ましたり、説教を
したりせず、ただ話を聴いてあげるだけ
で良いのです。
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Posted by gswin : 22:05 | Page Top ▲